Nossa Formação inclui Hatha Yoga Tradicional Clássica e outros estilos de Yoga Clássico Tradicional.

News! Nova Formação em São Paulo, ainda mais detalhada e completa.

Nova Turma: 28 de Agosto 2010. Curso de Formação em Sivananda Yoga Tradicional.  

Curso de Formação de Professores Sivananda Yoga

com Certificado Oficial da Divine Life Society

 Um curso completo de treinamento teórico-prático em Sivananda Yoga Tradicional.

** Nova Turma - 28 de Ago 2010. Inscrições Abertas. **

Guru Sri Swami Sivananda

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Formação de Professores Sivananda DLS com Certificado Oficial da Divine Life Society

Um curso de treinamento teórico-prático em Yoga Tradicional.

Início de Curso: Inscrições Abertas 2010.

** Nova Turma 28 Agosto 2010 - Inscrições abertas **

Pela primeira vez no Brasil, os ensinamentos da "Yoga-Vedanta Forest Academy" de Rishikesh, Himalaia, fundada pelo Guru Swami Sivananda.  Curso Oficial da Divine Life Society. Instituição reconhecida internacionalmente como símbolo de Yoga Autentica Tradicional. 

(fotos do curso realizado na India) - atualizando fotos.

Guru Sri Swami Sivananda

Resumo do Programa:

v  Estudo prático e detalhados das posturas de yoga.

Técnicas de execução das posturas, alinhamento e tipo de força

Respiração em cada postura, direcionamento de energia na postura

Estudos dos efeitos físicos, energéticos emocionais / mentais de cada postura

 

v  Variações de posturas no Sistema Sivananda.

Quais são as posturas principais e por quê?

Quais variações têm mais benefícios e valor espiritual.

 

v  Reeducação respiratória

Como superar os vícios respiratórios

Estudo e técnicas detalhadas para uma respiração plena

 

v  Estudo de 08 Pranayamas (técnicas respiratórias da yoga tradicional)

Entenda o fluxo de energia em cada respiração

Efeitos dos diferentes pranayamas e uso prático no dia a dia

Uso do pranayama para meditação

 

v  Técnicas de Relaxamento (Yoga Nidra).

Várias técnicas de relaxamento com diferentes métodos e abordagens.

Gravações originais dos monges da DLS, Rishikesh

 

v  Técnicas de Meditação Tradicional do Himalaia.

Orientações e dicas para iniciantes

Estrutura da meditação segundo Swami Sivananda

Métodos concretos e abstratos de meditação

 

v  Estudo dos Textos Clássicos da Yoga

Yoga Sutras de Patanjali

Tattva Bhodha

Narada Bhakti Sutras

 

v  Estudo dos Chakras e anatomia energética

Prana, energias sutis, corpos energéticos na teoria da yoga tradicional

Explicação detalhada sobre o chakras, seu funcionamento e efeitos

 

v  Recitação de Mantras, Slokas e canto de Kirtans.

Recitação detalhada dos Mantras passo a passo para iniciantes

Correção e orientação pessoal do Prof. Sivaswarupa

CDs com gravações originais dos monges da DLS Rishikesh, Himalaia

 

v  Teoria e prática de Satsanga

Satsanga original como realizada na DLS de Rishikesh, Himalaia

Prática de Kirtans indianos com tradução e significado

Stotras (hinos) em sânscrito com ritmo original

Explicação detalhada dos efeitos da Satsanga tradicional

 

v  Diferença entre Yoga e Religião

Explicações de como e por quê Yoga se diferencia de religião

Explicações detalhadas dos símbolos e rituais na yoga tradicional e qual o seu significado.

 

v  Filosofia da yoga tradicional.

 

v  Teoria da yoga tradicional.

 

v  Panorama dos diferentes estilos de yoga

 

v  Estudo de anatomia aplicada a Yoga

Estudo com a orientação do Dr. Luis Pimenta e Prof. Sivaswarupa.

 

v  Didática no ensino de yoga para iniciantes e avançados.

Como perder a inibição e projetar sua energia na aula

Como dar aulas para diferentes tipos de alunos

Dicas práticas e treino em grupo com orientação do Prof. Sivaswarupa

 

v  Estudo de aulas especiais

Aulas para gestantes, adaptações necessárias

Aulas para crianças em duas abordagens: ocidental e oriental

Aulas para 3ª idade, adaptações e cuidados especiais

 

v  Treinamento de aulas e estágios supervisionados.

 

v  A profissão e o mercado de trabalho.

 

Swamis (monges) Professores do Curso de Formação da organização The Divine Life Society.

A The Divine Life Society é a organização de Yoga Tradicional mais respeitada da Índia.

A Formação DLS realizada no Brasil é orientada por Swamis responsáveis pelo método original mantido pela The Divine Life Society, no Himalaia, India.

O Curso será realizado na filial Divine Life Society São Paulo.

Curso extensivo com a participação de Swamis da India em retiros no Brasil.

A quem se destina?

v      Pessoas interessadas em aprender e se aperfeiçoar para atuar como professores de yoga.

v      Iniciantes ou alunos intermediários que desejam treinar mais, corrigir e refinar as técnicas.

v      Professores de qualquer outro sistema que queiram ampliar seus conhecimentos, vivências e capacidade de ministrar aulas mais completas. 

Ênfase do curso:

v      Yoga de Síntese – integração das técnicas tradicionais segundo o Guru Swami Sivananda (yoga, meditação, mantras, kirtans, filosofia).

v      Técnicas de Ensino para aula em grupo – iniciantes e avançados.

Programa:

v      Estudo prático e detalhados das posturas de yoga

v      Estudo dos pranayamas (exerc. respiratórios)

v      Técnicas de Meditação

v      Recitação de Mantras e Kirtans

v      Técnicas de Relaxamento

v      Didática no ensino de yoga

v      Filosofia e teoria da yoga tradicional

Quem pode participar?

v      Não é exigido nenhum preparo físico especial, nem grande flexibilidade. Qualquer pessoa com interesse pode participar a partir de seu próprio nível e respeitado seus limites.

v      Iniciantes (de preferência que já tenham tido alguns meses de contato com yoga).

O que é a formação?
Esta formação de professores se baseia no curso oferecido na matriz DLS Hq, na “Yoga Vedanta Forest Academy”, fundada por Swami Sivananda em 1948, como um departamento da Organização Divine Life Society (Sivananda Ashram), em Rishikesh, Himalaia, Índia. Durante o curso, o aluno recebe ensinamentos que abrangem todos os aspectos da prática, teoria e filosofia da Yoga, vivenciando a experiência direta da abertura de sua consciência, a nível físico, mental e espiritual.

Dia / Hora e Estrutura do Curso:

   # 02 finais de semana por mês.

   # nos feriados não temos aulas.

v      6as feiras – das 20:00 às 22:00 hs.

v      Sábados - opção das 11:00 às 13:00 hs (aula prática de posturas).

 v  ou opção durante a semana em horários oferecidos (02 aulas).

v      Sábados - das 14:00 às 18:30 hs (02 sábados por mês)

v      Karma Yoga, obrigatório - horário à combinar no início do curso.

2º Módulo: Estágio Prático Orientado.

v      Alguns horários de aula serão substituídos por estágio prático (40 horas).

Nosso Guru Swami Sivananda

Curso Oficial da Organização Divine Life Society

Este é o único curso oficial no Brasil da organização internacional “The Divine Life Society”, fundada em 1936 pelo Guru Swami Sivananda, no Himalaia, Índia. É o único curso que oferece certificado oficial com o Logotipo DLS, desta organização respeitada mundialmente.

Ensinamentos da organização DLS no Brasil: 

v Sri Swami Muktananda (no centro)- representante da Divine Life Society, Índia.

v      Prof. Sivaswarupa (à direita) - representante da Divine Life Society no Brasil e responsável pela coordenação geral do curso.

 

Coordenação do Curso
Prof. Sivaswarupa é discípulo de Sri Swami Sivananda desde 95, é também discípulo direto de Sri Swami Chidananda (presidente da Organização Internacional DLS), recebeu iniciação pessoal dele no Sivananda Ashram-DLShq, Himalaia em 05/Jan/99); é professor de Yoga e Meditação formado pelo "Yoga-Vedanta Forest Academy" no Sivananda Ashram, em Rishikesh, Himalaia e pelo ‘International SYVC’ , com os cursos TTC e TTC Avançado, realizados em Trivandrum, na Índia, recebendo 2 vezes o título de “Yoga Acharya”, Mestre de Yoga. Também é terapeuta holístico com vasta experiência em cura energética, com resultados comprovados, em especial em Paramashakti Healing.

 

Condições para obtenção do certificado.
Apesar de ser permitida a participação de iniciantes, o curso é intenso e requer autodisciplina, por isso deve haver muito empenho e sinceridade no desejo de aprender e de seguir as regras e orientações do professor. O certificado será entregue a todos que tiverem bom aproveitamento nas avaliações práticas e teóricas no (1º módulo) e que cumprirem o período de estágio prático satisfatoriamente (2º módulo).

Sistema de Curso Gurukula:

O Curso segue o sistema Indiano tradicional do Gurukula, no qual professor e alunos convivem informalmente como “membros de uma mesma família”. Com o objetivo de criar condições favoráveis, este tipo de formação é sempre realizado em grupos pequenos. Através da convivência próxima com um professor experiente, o aluno absorve detalhes das técnicas e aspectos sutis dos ensinamentos.

Material Didático:

v      Apostila

v      Textos do Guru Swami Sivananda

v      CD com kirtans (Mantras)

v      Projeção de vídeos

Duração:

v     1 ano: teoria e prática de técnicas + estágio prático orientado.  

Nota:

O comparecimento no horário estipulado e participação em todas as atividades é obrigatório.

Datas de início: 28 Agosto 2010.

  ** Inscrições abertas **

Inscrições antecipadas:

Interessados enviar e-mail contendo:

•  Nome completo:
•  Endereço:
•  Telefones:
•  Idade:
•  Profissão:
•  Experiência anterior em yoga:

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Investimento: 

Curso com 260 horas /aula - R$ 283,00 /mês.

Curso com 327 horas /aula - R$ 327,00 /mês.

Curso com 502 horas /aula - R$ 435,00 /mês.

> Curso de 1 ano: Pagamento 12 parcelas mensais (12 cheques pré)

Inscreva-se para a Reunião final dos interessados no curso.

Local: Instituto Sivananda - Divine Life Society Brasil

Rua Dom Valverde, 108 - Ipiranga – São Paulo.

Fones: 2272.1098  /  3399.6012 / 5071.4051 

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